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Die Kunst der Auftrittskompetenz
Schlossberg Thun
10. Juni 2023
8.30 - 18 Uhr
Ein Workshop mit 
Graziella Cisternino
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Souverän und selbstbewusst im Alltag

Egal ob Sie Präsentationen oder Lesungen halten, Meetings leiten, erfolgreich netzwerken, auf Social Media präsent sind, ein Vorstellungsgespräch haben, gerne auf der Bühne stehen, Geschichten vorlesen, Konfliktlösungsgespräche führen oder sich unter Menschen gut und selbstsicher fühlen möchten - eine starke Auftrittskompetenz fördert den Erfolg.

Mit Ausstrahlung überzeugen

Mit den praktischen Techniken und Übungen von BERENGEI verlieren Sie Unsicherheiten und fühlen sich im Alltag gestärkt:

  • Sie haben Handlungsstrategien für verschiedene herausfordernde Situationen entwickelt und wissen mit Lampenfieber umzugehen

  • Sie sind in der Lage Ihre Gedanken, Ideen und Anliegen klar und verständlich zu kommunizieren

  • Sie können Kritik annehmen und konstruktiv darauf reagieren

  • Sie fühlen sich im Körper wohl und verstehen negative Glaubenssätze umzuformen

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Keine Blockbestuhlung am Workshop - wir arbeiten im leeren Raum

Kurs Inhalt

Sie trainieren mit vielen praktischen Übungen und Techniken aus dem Bereich des Schauspiels und der Kommunikation:

  • Rollenbewusstsein

  • Körpersprache/ -haltung

  • Präsenz und Ausstrahlung

  • Selbstbewusstsein

  • Sprechtechniken, Stimmeinsatz und Atmen

  • Wahrnehmung von Emotionen, Körper und Raum

  • Tempovariationen – vom Stillstand bis zur Beschleunigung

  • Umgang mit Lampenfieber und Nervosität

  • Interaktion mit (fiktivem) Publikum

  • Modulation von Glaubenssätzen

  • Reflexion

Informationen

DATUM & ZEIT

10. Juni 2023

8.30 - 18 Uhr​

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ORT

Schlossberg Thun - Plenarsaal

Schlossberg 2

3600 Thun

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KOSTEN

CHF 840

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ANZAHL PLÄTZE

Max. 12 Personen

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ERMÄSSIGUNG

20% auf den Preis für die ersten 3 Bucher:innen

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EINSCHLIESSLICH:

  • Kursunterlagen | Notizheft | Stift

  • 3-Gang Businesslunch, vegetarisch oder Fleisch, inkl. Wasser & Kaffee im Restaurant Schlossberg

  • Kaffee, Tee, Fruchtsäfte, Gipfeli, Früchte und Süßgebäck 

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Info & Anmeldung

Graziella Cisternino

076 575 70 44​​

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